жүгіру

Елордалықтарға жүгіру, каратэ, скандинавиялық жүріс, асық ату, стритбол, бадминтон, фитнес, зумба үйірмелері тегін. «Қолжетімді спорт» атты жаңа жоба…

Нұр-Сұлтан қаласында жыл сайын өтіп келе жатқан марафонның тарихына биыл рекорд енгізілді. Біріншісі, марафонның географиясы кеңейді, атап айтқанда,…

Кеше Триатлон паркінде Дүниежүзілік денсаулық күні аясында «Спорт – күш, спорт – өмір» атты көктемгі марафон өтті. Аталған шараға Олимпиада…

Жүгірер алдында барлық желаяқтар қолдарымен жер тіреп, тізесіне салмақ сала отырады. Сөйтсек, бұл әдіс адамның аз уақыт ішінде тезірек жылдамдық алып…

Кеше Астана қаласының Ішкі істер департаментінің 200-ден астам полиция қызметкері Тұңғыш Президент күніне арналған «Президенттік миль» дәстүрлі…